Seminare und Veranstaltungen
- BGM-Referent:innen
- Führungskräfte
Als Führungskraft tragen Sie die Verantwortung für einen sicheren und gesunden Arbeitsplatz ihrer Mitarbeiter. In diesem Seminar erhalten Sie als Führungskräfte wichtige Erkenntnisse und Empfehlungen für die optimale Einrichtung von Bildschirmarbeitsplätzen und gesundheitsfördernden Verhaltens.
Referentin: Katrin Post
- Die wichtigsten Grundlagen der Anatomie, Physiologie und Funktionsweise der Wirbelsäule und der großen Gelenke und der Stoffwechsel des Körpers
- Die Kernfragen „Was hält uns am Bildschirmarbeitsplatz gesund?“ (Aufbaufaktoren) und „Was kann uns an immobilen Bildschirmarbeitsplätzen krank machen?
- „Das Sitzen ist das neue Rauchen!“ – Warum macht Sitzen krank?
- Der aktuelle wissenschaftliche Stand der Erkenntnisse zum Thema Förderung der Rückengesundheit am Bildschirm
- Ideen und Anregungen zu einer veränderten Gesundheitsphilosophie im Unternehmen/in der Verwaltung
- Was hält uns in Zukunft an immobilen Arbeitsplätzen gesund und aktiv?
- Die Vorteile des dynamischen Sitz-, bzw. Bewegungsverhaltens am Arbeitsplatz
- Die Zusammenhänge Bewegungsverhalten und (Rücken-)Gesundheit
- Die Zusammenhänge psychische Belastungen – körperliche Beschwerden
- Wichtige ergonomische Gestaltungskriterien des Bildschirmarbeitsplatzes – kleine Veränderungen – große Wirkung! (Ergodynamik!)
- Variationsreiche Koordinations- und Lockerungsübungen
- „Keine Macht den Verspannungen“ – wichtige Ausgleichsübungen für Bildschirmarbeitsplätze, inkl. eines speziellen Theraband- Programms
Weitere Informationen
Kosten
Für die Versicherten unserer Mitgliedsunternehmen ist die Teilnahme an unseren Seminaren überwiegend kostenfrei. Sollte doch einmal eine Kostenbeteiligung nötig sein, finden Sie einen Hinweis darauf bei den Angaben zum jeweiligen Seminar.
Anmeldung
Die Anmeldung für unsere Seminare erfolgt online. Anmeldeschluss ist in der Regel spätestens fünf Wochen vor Seminarbeginn. Etwa drei Wochen vor dem (ersten) Seminartermin erhalten Sie eine Einladung mit ausführlichem Programm von uns.
Datenschutz
Mit der Anmeldung stimmen die Seminarteilnehmenden zu, dass ihre persönlichen Daten für die Organisation und Durchführung der Qualifizierungsmaßnahme von der UK Nord mittels IT erfasst, verarbeitet und gespeichert werden. Unsere vollständige Datenschutzerklärung erhalten Sie auf Anfrage per E-Mail beim Datenschutzbeauftragten unter datenschutz@uk-nord.de.
Sie ist außerdem jederzeit online abrufbar: www.uk-nord.de/seminare
Verpflegung
Beim Essen sind Sie Gast der Unfallkasse Nord. Sie wollen oder müssen auf bestimme Lebensmittel verzichten? Kein Problem, lassen Sie es uns einfach im Vorfeld wissen.
Organisatorisches
In Schleswig-Holstein wird die Unterkunft bei mehrtägigen Veranstaltungen gestellt. Sollten Sie an dem gebuchten Seminar nicht teilnehmen können, bitten wir um rechtzeitige Absage. Programm- und Terminänderung bleiben vorbehalten.
Wir weisen außerdem darauf hin, dass die Unfallkasse Nord berechtigt ist, angemeldeten Personen die Teilnahme an Seminaren zu untersagen und sie in Ausübung des Hausrechts des Seminars zu verweisen. Ein Ausschluss ist dann gerechtfertigt, wenn Seminarteilnehmende dem Ruf, der Sicherheit oder dem Ansehen der UK Nord schaden, im Verdacht stehen, Straftaten zu begehen oder andere Seminarteilnehmende, UK-Nord-Mitarbeitende oder andere Personen belästigen, wiederholt stören oder gefährden.
Fotos und Videos
Wir weisen Sie darauf hin, dass in den Seminaren und bei anderen Veranstaltungen unter Umständen Fotos und Videos angefertigt werden, die zur Veröffentlichung in Printmedien, im Rahmen des Internetauftritts und in den Social-Media-Profilen (Facebook, XING) der UK Nord vorgesehen sind. Mit Ihrer Teilnahme erklären Sie Ihre Einwilligung zur Herstellung und Verwendung der Fotos und Videos. Wenn Sie nicht fotografiert oder gefilmt werden möchten, genügt ein kurzer Hinweis an die fotografierende oder filmende Person.